1/ Évitez les appareils chauffants comme le séchoir ou encore le lisseur. En effet, à la longue ces appareils contribuent à assécher et casser la fibre capillaire. Le mieux est de laisser sécher ses cheveux à l'air libre même si ce n'est pas toujours très agréable en période d'hiver.
2/ N'utilisez pas de produits capillaires contenant des silicones, PEG, paraben et du SLS (solium laureth sulfate).
3/ Coupez vos
cheveux régulièrement (tous les 3/4 mois) pour éviter l'apparition de
fourches et pour conserver des pointes bien nettes et denses.
4/ Essayez d'espacer au maximum vos shampooings. Des lavages trop fréquents abiment et assèchent les cheveux.
5/ N'hésitez pas à utiliser les propriétés des huiles essentielles, des huiles végétales et des poudres ayurvédiques dans vos shampooings ainsi que dans vos soins.
6/ Après votre shampooing, attendez que vos cheveux soient secs avant de les démêler. Les cheveux mouillés sont plus fragiles et se cassent plus facilement.
7/ N'oubliez pas que la santé et la beauté de vos cheveux passe avant tout par votre alimentation.
8/ Evitez les coiffures attachées et trop serrées qui endommagent les cheveux. L'élastique peut aussi contribuer à casser le cheveux surtout si il possède une partie métallique.
9/ Évitez les
colorations et les décolorations chimiques. Utilisez le henné qui permet
de colorer vos cheveux de façon naturelle. Il va également gainer le
cheveux et le fortifier au fil des utilisations.
10/ Le rincage des cheveux à l'eau froide permet de rendre les cheveux plus brillants et de les renforcer. C'est également très bon pour les personnes, qui comme moi, ont le cuir chevelu qui à tendance à regraisser rapidement.
Et vous, quelles sont vos astuces pour garder une chevelure en bonne santé ?
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